Températures CPU et GPU en jeu : ce qui est normal

Ton processeur reste à 95 °C en jeu, ou le hotspot d'une carte graphique dépasse 100 °C, et le chiffre ressemble à un avertissement. Qu'il en soit un dépend de deux choses : la limite que le fabricant publie pour cette puce précise, et le fait que la puce baisse ou non ses fréquences pour rester en dessous. Cette page explique comment lire les deux, ce que publient les fabricants, et les causes physiques à vérifier quand un PC chauffe vraiment trop.

Comment lire les températures

Lis-les pendant que le jeu tourne, sous la charge qui t'inquiète.

GPU : le Gestionnaire des tâches. Pour une carte graphique dédiée, Gestionnaire des tâches > Performances affiche la température actuelle à côté de l'entrée du GPU. Quand Microsoft l'a ajoutée, ses notes indiquaient qu'il faut un pilote prenant en charge WDDM 2.4 ou plus récent, et que l'affichage se fait en Celsius uniquement. Pour voir le modèle de ton pilote, appuie sur Win+R, lance dxdiag et lis « Driver Model » (modèle de pilote) dans l'onglet « Display » (affichage).
CPU : HWiNFO. Un outil gratuit de surveillance en temps réel des CPU, des GPU et des cartes mères, avec journalisation. Un journal enregistré pendant une session de jeu montre le pic et le moment où il s'est produit, pas seulement la valeur lue après que tu as déjà quitté le jeu.

La page Accueil de w0a affiche aussi en direct les fréquences et les températures du CPU et du GPU, et elle fait partie de l'offre gratuite (ce qui est gratuit) ; sa lecture de la température du CPU vient d'un module tiers facultatif qui fait l'objet d'une demande séparée (pourquoi cette demande).

Ce qu'Intel et AMD publient pour un CPU

Intel définit Tjunction max comme "the maximum thermal junction temperature that a processor will allow prior to using internal thermal control mechanisms to reduce power and limit temperature" (la température de jonction maximale qu'un processeur autorise avant d'utiliser ses mécanismes internes de contrôle thermique pour réduire la puissance et limiter la température), et dit que la limite "varies per product and usually is between 100°C-110°C" (varie selon le produit et se situe en général entre 100 °C et 110 °C) (Intel). Les fiches techniques d'Intel indiquent une température de fonctionnement maximale de 100 °C pour le Core i9-14900K et de 105 °C pour le Core Ultra 9 285K. Intel est aussi direct sur ce que signifie l'atteindre : "Being at maximum temperature while running a workload isn't necessarily cause for concern." (être à la température maximale sous une charge de travail n'est pas forcément une source d'inquiétude)

AMD indique une « Max. Operating Temperature (Tjmax) » (température de fonctionnement maximale) sur ses pages produit : 95 °C pour le Ryzen 9 7950X (AMD), le Ryzen 9 9950X et le Ryzen 7 9800X3D, mais 89 °C pour le Ryzen 7 7800X3D. Prends le chiffre de ton modèle exact sur sa page produit, pas dans une règle approximative valable pour la famille.

Ce que publient les fabricants de GPU

NVIDIA indique une « Maximum GPU Temperature » (température maximale du GPU) pour chaque carte : 90 °C pour les GeForce RTX 5090 et RTX 4090, 88 °C pour la RTX 5070 Ti et 85 °C pour la RTX 5070 (NVIDIA). Ces chiffres décrivent la Founders Edition ou le design de référence de NVIDIA, et NVIDIA note que les spécifications "may vary by add-in-card manufacturer" (peuvent varier selon le fabricant de la carte), alors vérifie aussi la page du fabricant de ta carte.

Certaines cartes indiquent une seconde température. En testant une Radeon RX 5700 XT, TechPowerUp a noté que le GPU "reports a second temperature called 'Hot Spot' or 'Junction Temperature'" (indique une seconde température appelée Hot Spot ou Junction Temperature), et a mesuré le hotspot à 110 °C pendant que la température du GPU était de 92 °C (TechPowerUp). C'est la mesure d'un testeur sur une carte, pas un chiffre publié pour une Radeon quelconque. Ce qu'elle montre, c'est que les deux chiffres ne sont pas interchangeables : dans ce test, le hotspot était 18 °C au-dessus de la température du GPU, alors ne compare pas une valeur de hotspot à une limite publiée pour la température du GPU.

Ce qu'est le throttling, et comment il se voit

Le throttling (bridage), c'est la protection qui fonctionne, pas la panne. La définition de Dell : "When the processor or graphics chip reaches a high temperature, the computer reduces clock speed to lower heat output" (quand le processeur ou la puce graphique atteint une température élevée, l'ordinateur réduit la fréquence pour diminuer la chaleur produite), et "Throttling by itself does not indicate a fault" (le throttling à lui seul n'indique pas un défaut) (Dell). Intel dit que le processeur réduit en général sa fréquence et sa puissance pour éviter la surchauffe, et que si le throttling ne parvient pas à maintenir une température sûre, il s'arrête automatiquement pour éviter des dommages permanents.

La liste des symptômes de surchauffe d'Intel en est la version pratique :

la fréquence du CPU indiquée est plus basse que prévu, ou il y a des signes de throttling
tout le système semble lent
le bruit des ventilateurs est excessif
le système démarre, puis s'éteint automatiquement au bout de peu de temps

Dell trace la limite entre le normal et l'anormal : un throttling "that starts within minutes of light use, or that occurs together with lock ups or shutdowns, indicates a problem" (qui commence quelques minutes après une utilisation légère, ou qui survient avec des blocages ou des extinctions, indique un problème).

Dell ajoute que lors d'un travail lourd et prolongé comme le jeu, un ordinateur peut ralentir même quand tout fonctionne comme prévu. En jeu, ce ralentissement est une chute de fréquence d'images, et chutes de FPS soudaines dans les jeux explique comment distinguer la chaleur des changements d'état d'alimentation, des réinitialisations du pilote et du travail en arrière-plan. Si le PC s'éteint ou redémarre à la place, commence par le PC redémarre ou s'éteint en jeu.

Quoi vérifier

Intel écrit sa liste de vérification pour les PC montés soi-même ; pour un PC acheté complet, PC portables compris, il recommande de contacter le fabricant.

La poussière. La liste d'Intel te demande de chercher de la poussière accumulée sur tous les ventilateurs et de garder dégagées les entrées et sorties d'air. Dell explique pourquoi : la poussière sur les ailettes de refroidissement "prevents air from flowing around the fins, so the fan works harder and louder" (empêche l'air de circuler autour des ailettes, donc le ventilateur force davantage et fait plus de bruit).
Les ventilateurs. Le ventilateur du refroidisseur alimenté, son hélice libre, son entrée d'air non bloquée par des composants ou des câbles (Intel). Un ventilateur qui n'accélère pas n'est pas forcément cassé : certains PC portables Dell prennent un profil thermique dans le BIOS en plus du logiciel sous Windows, et Dell note qu'avec le BIOS réglé sur un mode silencieux ou orienté performances, "the fan might not respond the way the software profile suggests" (le ventilateur peut ne pas réagir comme le profil logiciel le laisse prévoir). Charger les réglages par défaut du BIOS fait partie de la liste d'Intel.
La circulation d'air dans le boîtier. Intel demande une circulation d'air suffisante dans le boîtier, des câbles qui ne la gênent pas, et un équilibre entre l'entrée et la sortie d'air.
La pâte et le montage. La liste d'Intel : la couche de protection retirée du matériau thermique du refroidisseur, la bonne quantité de matériau d'interface thermique, toutes les fixations serrées de façon égale. Dell cite un ventilateur, un dissipateur ou un matériau thermique défaillant parmi les causes matérielles.
Un PC portable sur une surface molle. Dell : "A hard, flat, non-cloth surface allows air to reach the fan intake. Using a Dell laptop on a blanket, pillow, cloth, or paper can cover the fan air intake and cause overheating." (une surface dure, plane et sans tissu laisse l'air atteindre l'entrée du ventilateur ; utiliser un portable Dell sur une couverture, un oreiller, du tissu ou du papier peut couvrir cette entrée d'air et provoquer une surchauffe) Les propres ventilateurs d'un support ventilé "supplement the fans in the laptop" (complètent ceux du portable).
La pièce. Dell classe un ordinateur chaud parce qu'il est utilisé "in direct sunlight or a hot room" (en plein soleil ou dans une pièce chaude) parmi les cas liés à l'usage, pas parmi les défauts, et donne 0 °C à 35 °C comme température ambiante recommandée pour ses portables, avec les limites exactes dans le guide de chaque modèle.

Ce qui n'aide pas

Chercher à faire baisser le chiffre d'une puce qui est dans sa limite publiée et qui ne se bride pas. La phrase d'Intel mérite d'être répétée : être au maximum sous charge "isn't necessarily cause for concern" (n'est pas forcément une source d'inquiétude).
Juger sur une seule valeur lue après la fermeture du jeu. Enregistre un journal pendant que tu joues.
Attendre d'un réglage qu'il corrige une cause physique. Aucun logiciel n'enlève la poussière d'un dissipateur, ne remonte un refroidisseur ou ne soulève un portable d'une couverture ; il peut seulement te montrer la température pendant que tu fais ces choses.