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Monitor läuft nur mit 60 Hz: so bekommst du die volle Bildwiederholrate

Ein 144-Hz- oder 240-Hz-Monitor, der mit 60 Hz läuft, wird von einem Glied einer kurzen Kette dort gehalten: der Windows-Einstellung, Kabel und Anschluss, dem Grafiktreiber, dem Menü des Monitors, einer Laptop-Funktion oder dem Spiel. So findest du heraus, welches es ist, und bestätigst die echte Rate.

Du hast für einen Monitor mit 144 Hz oder 240 Hz bezahlt, und die Maus bewegt sich so wie auf dem alten. Windows zeigt 60 Hz an, oder die Rate, für die du bezahlt hast, steht gar nicht in der Liste, oder der Desktop stimmt und das Spiel nicht.

Microsoft definiert die Bildwiederholrate als die Zahl, wie oft pro Sekunde sich das Bild auf dem Bildschirm erneuert. Bei 60 Hz dauert jeder Bildaufbau 16,7 ms, bei 144 Hz 6,9 ms. Grafikkarte, Kabel, Monitor und Windows müssen sich alle darauf einigen, und jedes davon kann sie bei 60 festhalten. Arbeite die Liste unten der Reihe nach ab.

1. Worauf Windows eingestellt ist

Öffne Einstellungen > System > Bildschirm > Erweiterte Anzeige. Bei mehr als einem Monitor achte darauf, dass das ausgewählte Display das ist, das du meinst. Der Bereich mit den Anzeigeinformationen zeigt seine aktuelle Auflösung und Bildwiederholrate und ob es eine variable Bildwiederholrate (VRR) unterstützt. Wähle neben Wählen Sie eine Aktualisierungsrate den höchsten Wert.

Zwei Details von Microsoft erklären, was du dort siehst:

Unter Windows 10 steht dieselbe Liste unter Einstellungen > System > Bildschirm > Erweiterte Anzeigeeinstellungen, als Aktualisierungsrate.

2. Kabel und Anschluss

Jede Verbindung hat eine Bandbreitengrenze, und Auflösung und Bildwiederholrate verbrauchen beide davon. Der HDMI Licensing Administrator (HDMI LA) zertifiziert Kabel danach, was sie übertragen:

KabelBandbreiteFormate, die HDMI LA nennt
High Speedbis zu 10,2 Gbps1080p, 4K bei 30 Hz
Premium High Speedbis zu 18 Gbps4K bei 60 Hz, HDR
Ultra High Speedbis zu 48 Gbps4K bei 120 Hz, 8K bei 60 Hz
Ultra96 (HDMI 2.2)bis zu 96 Gbps4K bei 240 Hz, 8K bei 60 Hz, unkomprimiertes 4:4:4

HDMI LA schreibt den offiziellen Namen auf dem Mantel jedes Kabels vor. Das Kabel ist nur die halbe Miete: Laut HDMI LA ist das Ultra-High-Speed-Kabel für Systemkonfigurationen gedacht, die bis zu 48 Gbps unterstützen, das heißt, auch die Anschlüsse an beiden Enden müssen diese Bandbreite unterstützen.

DisplayPort funktioniert genauso. DisplayPort 1.3 hob die Verbindung auf 32,4 Gbps an, und 1.4 brachte Display Stream Compression (DSC) dazu, die laut VESA, dem Herausgeber des Standards, ein Kompressionsverhältnis von bis zu 3:1 ermöglicht und visuell verlustfrei ist; VESAs Beispiele für DisplayPort 1.4 umfassen 4K bei 120 Hz mit HDR.

In der Praxis:

3. Beim Desktop-PC: das Kabel im Mainboard

Bei einem Desktop-PC mit Grafikkarte gehört das Monitorkabel in die Karte. Intels Supportartikel sagt, du sollst es mit dem Anschluss der dedizierten Grafikkarte verbinden statt mit der Anschlussblende des Mainboards. Ein anderer Intel-Artikel, über Monitore, die kein Bild zeigen, wenn ein System sowohl integrierte als auch dedizierte Grafik hat, erklärt den Grund: Standardmäßig deaktiviere der Einbau einer dedizierten Grafikkarte die Onboard-Grafik.

4. Das Panel des Grafiktreibers

Bei NVIDIA führt der klassische Weg in NVIDIAs Latenz-Leitfaden über NVIDIA Systemsteuerung > Auflösung ändern, wo du laut NVIDIA die Bildwiederholrate auf den höchstmöglichen Wert stellen sollst. Im Mai 2026 hat NVIDIA angekündigt, dass die klassische Systemsteuerung für seine Game-Ready- und Studio-Treiber ausläuft: Bestehende Installationen bleiben erhalten, solange du keine saubere Neuinstallation machst, und die Anzeigeoptionen sitzen jetzt im Tab „System“ der NVIDIA App. Die Einstellungen der NVIDIA Systemsteuerung für Spiele behandeln den Umzug.

Benutzerdefinierte Auflösungen sind ein anderes Werkzeug. NVIDIA sagt, das Erstellen einer solchen Auflösung ermögliche es Power-Usern, ihre Displays zu übertakten, und hat die Funktion im März 2026 in den Tab „System“ der App verlegt. Ein Modus über der Nennrate des Panels ist eine Übertaktung, keine Reparatur: Fehlt ein offiziell unterstützter Modus, liegt die Ursache woanders auf dieser Seite.

5. Das eigene Menü des Monitors

Manche Monitore erreichen ihre höchste Rate erst nach einer Änderung im Menü. ASUS verkauft den VG248QG als "165Hz(overclockable)", und ASUS' Supportseite zum Übertakten von Monitoren gibt den Pfad im Bildschirmmenü als "Gaming > Over Clocking > On > Max Refresh Rate" an, mit dem VG27AQML1A als Beispiel. Dieselbe Seite lässt dich zuerst Adaptive-Sync oder G-Sync ausschalten und sagt, dass ASUS das Ergebnis nicht garantiert. Wird der Bildschirm schwarz, sollst du laut ASUS das Signalkabel abziehen und es über das Menü mit einer niedrigeren "Max Refresh Rate" erneut versuchen.

Bei manchen Monitoren zeigt das Menü auch, was ankommt. LG weist dich an, das Einstellungsmenü zu öffnen und zu prüfen, ob die Eingangs-Bildwiederholrate (120 Hz und mehr) korrekt angezeigt wird.

6. Laptops und die dynamische Aktualisierungsrate

Auf einem Laptop mit schnellem Panel sieh dir auf derselben Seite „Erweiterte Anzeige“ die Dynamische Aktualisierungsrate an. Microsoft beschreibt, dass DRR die Bildwiederholrate je nachdem anpasst, was du gerade tust, um Akku zu sparen. Sie braucht ein VRR-Display mit mindestens 120 Hz und lässt sich nur einschalten, wo die Hardware sie unterstützt. Microsofts eigener Vorbehalt: DRR könne die maximale Bildwiederholrate anderer Spiele begrenzen, gemeint sind Spiele, die nicht für VRR entwickelt wurden, und wenn du DRR aktivierst und feststellst, dass ein Lieblingsspiel scheinbar mit einer niedrigeren Bildwiederholrate läuft, sei die beste Abhilfe, DRR zu deaktivieren.

7. Die Einstellung im Spiel selbst

Für CS2 sagt Valves Supportseite ausdrücklich, wann die Desktop-Einstellung gilt: Wenn du CS2 im Fenstermodus oder im Vollbildfenster spielst, bestimmen die Anzeigeeinstellungen deines Systems die Bildwiederholrate. Die Grafikeinstellungen von CS2 haben außerdem eine Einstellung Bildwiederholrate; in diesen beiden Modi zeigt sie laut Valves Patchnotes vom Juni 2024 die aktuelle Bildwiederholrate des Displays. Dieselben Notes haben beim Start eine Empfehlung hinzugefügt, wenn die Bildwiederholrate des Displays unter ihrem Maximum eingestellt ist. In anderen Spielen such nach einer Option für die Bildwiederholrate neben dem Anzeigemodus.

Die echte Rate bestätigen

Drei Ablesungen sollten übereinstimmen:

  1. Windows: der Bereich mit den Anzeigeinformationen von oben.
  2. Der Monitor: sein eigenes Menü, wie in LGs Anweisung.
  3. Ein Browsertest: Der Bildwiederholraten-Test von TestUFO ist laut TestUFO dafür gemacht, die Bildwiederholrate deines Displays genau zu messen. Seine Anleitung: mindestens 30 Sekunden warten, vorher andere Anwendungen und Browser-Tabs schließen und den Mehrmonitormodus meiden, weil der Betrieb mit einem einzigen Monitor laut TestUFO zuverlässiger ist.

Wenn alle drei übereinstimmen, ist die Rate echt. Die Startseite von w0a prüft außerdem jeden angeschlossenen Bildschirm gegen die höchste Rate, die er bei derselben Auflösung unterstützt, und sagt „Dein Monitor läuft nicht mit voller Bildwiederholrate“; auf einem Laptop lässt sie ein 60-Hz-Panel, das 120 Hz oder mehr anbietet, in Ruhe, denn dahinter kann DRR stecken (die Latenz, die keine Software behebt).

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